پروتئین وی برای افزایش عضله
اگر به دنبال تقویت عضلات هستید، پروتئین وی انتخابی موثر می باشد. این نوع پروتئین به سرعت جذب| در بدن جذب شده و به ساخت عضلات کمک می کند. پروتئین وی همچنین به ترمیم بافت های مخ损 بعد از تمرینات شدید
whey protein : مکمل بدنسازی
پروتئین وی پرمصرف ترین مکمل های مورد استفاده در بدنسازی می باشد. این نوع پروتئین ها از شیر گاو| شیر بز} . پروتئین وی به دلیل محتوا بالا و سادگی در جذب در بدن، برای افراد فعال سودمند می باشد. پروتئ